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一般的に突然の激痛で動けなくなるが、ぎっくり腰の症状です。
ぎっくり腰とは急性腰痛で内臓疾かんや骨には異常が見られない腰痛の総称です。
痛めた直後は関節、筋肉など炎症が起きており、「寝返りをうつ」「立ち上がる」「体をかがめる」このような動作をしただけでも激痛が走ってしまいます。
そのため、痛みを庇う姿勢になってしまうので、痛めた場所以外の筋肉まで負担がかかり、体の歪みを引き起こすことで、炎症がおさまった後も二次的な腰痛や別の痛みを引き起こします。
ただ安静にするのではなく、炎症を一刻も早く抑え、早期の段階から体を動かしていくことが大切なのです。
ぎっくり腰になってしまうと、その激痛が少しでも避けられるような姿勢を自然と取ってしまいます。
これを逃避姿勢と言います。
この姿勢を取っていても痛みはありますが、この姿勢を取っていないと動けない状態となります。
また、安静にしない限り痛みが治まらないので、常に体には力が入っている状態が続きます。
体に力が入っていると関節の動きが悪くなり、動くたびに痛みが生じるなどの悪循環に陥ってしまいます。
美健なび|エビデンス技術とは
(BMK整体に関する記述)
https://www.biken-navi.jp/evidence-skill/
腰全体にかけて強い痛みがあり 起き上がりから立ち上がり、歩行まで困難な状態で日常生活に支障をきたしていた。
5月連休日で病院が休みで治療を受けることができずインターネットで調べ整体で治療（施術）で腰痛がよくなればと思いタスク治療院での治療を開始しました。
以前腰痛がひどい時は、整形外科での局部への注射等のその場しのぎの治療で痛みが軽減したら終りにしていて再発を繰り返していました。タスク整体院での施術によって腰痛改善し今後の身体のアドバイスもしていただけるので安心して生活ができる様になりました。
ぎっくり腰になり思うように体が動かせなくなりました。
数日たえてみましたがやっぱり自分ではどうにもできませんでした…。
HPを見て安心しておまかせできそうだなと思いおねがいすることにしました。
ぎっくり腰の回復だけでなく、今では様々な体の歪みの改善もお任せしています。
定期的にタスク鍼灸接骨院に行くことで体の不調の見直しや体の動かし方をクセの改善ができるので嬉しいです！
何をするにも腰が痛く、立つ、座る、歩くができない状態でした。
睡眠中も寝返りができず、熟睡できませんでした。
当日お願いして、診察してもらえたため、HPの口コミの評価が良かったため、治療方針に信頼があったため、1週間で日常生活ができるようになり、2週間でゴルフができるまで回復しました。
まさか、こんなに早く回復すると思ってなかったので、ビックリしました。
メカノレセプター（感覚受容器）にイタ気持ちいい刺激を入れて緊張をほぐし、施術を受けやすい状態にします。
痛みの原因となっている軟部組織（皮膚、筋膜、筋肉など）の硬さや癒着を取り除いていきます。筋肉と筋肉の滑走性を出していきます。
歪んだ背骨や骨盤を整えて、症状を根本改善に導きます。バキバキはせず、イタ気持ちいい刺激です。
栄養指導を行うことで自己回復力を高めていきます。現代人は質的栄養不足が多い為、お客様に合った栄養改善のご提案をさせて頂きます。
良い姿勢を保てるようにするためにEMSを用いてインナーマッスルを使えるようにしていきます。また自宅でできるセルフケアもお伝えいたします。
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